旅行&健身:将这个斋月与四季酒店搬运

在斋月期间保持健康

有普通的旅行者和 需要健身的旅行者 虽然在路上。作为狂热的活跃旅行者,在奢侈品中锻炼身体是必要的,主要是当您入住房产,享有健身团队进行的伟大设施和活动。如果您是穆斯林并兑换或发生在他们参加中东和非洲的任何地区的任何地方,您将能够享受自由健身活动,其中一部分“Move this Ramadan” campaign.

移动这个斋月

四季酒店和度假村在2017年推出了这一斋月福斯竞选活动,其目标是将人们共同走向行走,慢跑和伸展前往健康的斋月。提供的锻炼是轻盈和愉快的,这对于那些禁食的人来说是完美的。每个房产都在他们的居民四季健身专家领导的每周健康活动。将慢跑,瑜伽,伸展,漫步等,所有策划都根据当地的气候和活动水平禁食时。

#movethisramadan.

对于这项运动,16个四季正在参加中东,北非和亚洲。来自日落慢跑时期的慢跑课程,在Al Maryah Island的四季Hotel Abu Dhabi到户外瑜伽课程,在四季酒店巴库的四季酒店的令人难以置信的景色,活动的选择已经精心策划用于利用令人惊叹的环境发现在每个目的地。每个#movethisramadan会议将由居民四季健身专家领导,并考虑到当地气候和适当的活动水平。请注意,任何人都可以加入,您不需要成为这些免费课程的一部分的客人。只是务必提前预订!

移动这个斋月2019时表

朱美拉海滩的四季度假村迪拜(阿联酋)

  • 活动1: 度假村邀请当地居民和客人参加免费的恢复舒适课程,将由四季健身教练引导。
    什么时候: 下午5:15下午6:00周一(6月3日,6月27日,6月3日)

  • 活动2: 客人还可以参加Hotel的居民瑜伽教练和治疗师Manoj免费瑜伽课程。
    什么时候: 下午6:15至下午7点,每周二(5月28日7日,6月28日)
    预订: 联系+974 4 270 7777上的水疗中心

Al Maryah Island(阿联酋)阿布扎比四季酒店

  • 活动: 邀请客人加入沿着Al Maryah Promenade的Asuman Kibirige与Asuman Kibirige一起参加日落慢跑会议,这是一个5公里的慢跑轨道,围绕Al Maryah Island曲线。作为SPA团队在捐赠期间的一个手势,每个参与者将获得30分钟的SPA按摩券。
    什么时候: 下午5:00至下午6:00(5月8日,第22,22,29,29,29)
    预订: 联系SPA +971 2333 2500

阿曼四季酒店(约旦)

  • 活动1: 居民瑜伽教练Mariam Salous将为酒店的水疗中心环境美丽周围的客人提供每周慢瑜伽课程。
    什么时候: 下午5:30至下午6:30每周六(5月11日,18日,6月18日)
    预订: +962 6 550 5555联系SPA

四季酒店科威特在Burj Alshaya 

四季酒店多哈(卡塔尔)

  • 活动1: 这家酒店遍布全部为客人提供斋月健身时间表,并提供免费‘电力步行在海滩上’每个星期日由私人培训师和健康中心主管乔治·曼西领导的公众课程。
    什么时候: 每周日下午5点(5月26日,6月26日,6月2日)
    预订: 联系SPA +216 31 260 000

巴林湾四季酒店

  • 活动1: IFTAR客人可以享受家庭住客,别墅和SPA成员可以参加免费30分钟的健美操课程,旨在提高身体的氧气水平并保持肌肉质量。适合男女,课程将由四季居民健身专家Xander和Pooja在酒店的锻炼工作室领导。
    什么时候: 每天5:30至下午6:00在斋月

  • 活动2: IFTAR客人,邀请住宿客人和SPA会员在酒店的白沙滩旁边互相连接,同时欣赏麦纳麦天际线的壮丽景色。由健身教练Sanjay,Xander和Bhim领导,这种温和的活动将增加血流,允许客人在斋月期间保持通电并保持健身水平。
    什么时候: 每天5:30至下午6:00在斋月
    预订: 通过酒店+973 1711 500预订

巴库四季酒店(阿塞拜疆)

  • 活动1: 酒店将为客人提供户外瑜伽体验,位于Baku Boulevard,享有美丽的绿色植物和令人难以置信的景致,享有酒店的9楼的Jaleh Spa休闲室,根据天气享受到这家酒店。 30至45分钟的课程将提供一个简单的锻炼,旨在培养参与者的重要能量。
    什么时候: 每周二和周四下午7点,斋月(5月4日,21日,21日,21日,21日,21日,21日,21日)
    预订: 请联系SPA +994 12 404 24 24

  • 您可以阅读更多关于我们在FS Baku酒店的住宿。

四季酒店贝鲁特(黎巴嫩)

  • 活动1: 酒店邀请客人参加贝鲁特市中心30分钟的步行游览,聘请贝鲁特Souks,烈士’在回到酒店之前,Square,罗马浴场和Nejmeh广场。
    什么时候: 5月10日和24日星期五上午7:00

  • 活动2: 客人可以沿着贝鲁特Corniche沿着贝鲁特Corniche举办20分钟的慢跑,将Zaytounah Bay和Manara(贝鲁特灯塔)作为旅程。
    什么时候: 5月17日和3月31日上午7:00
    预订: 请联系SPA +961 176 1900

四季酒店卡萨布兰卡(摩洛哥)

  • 活动: 客人可以欣赏到酒店的鸽舍/普拉提专家领导的45分钟瑜伽/普拉提/冥想课程。
    什么时候: 下午5:30至下午6:15每周三(5月8日,15日,22日)
    预订: 联系SPA +212 529 073 700

四季度假村马拉喀什  (摩洛哥)

  • 活动1: 由酒店的健身专家Yassine和Karim提供30分钟的慢跑会议。
    什么时候: 下午5:30至下午6:00在斋月期间每周日

  • 活动2: 30分钟的伸展和普拉提课程由酒店的健身专家Yassine和Karim领导。
    什么时候: 在斋月期间每周日下午6:00至下午6:30
    预订: 在+212 524 359 200上联系SPA

伊斯坦布尔四季酒店在博斯普鲁斯(土耳其)

  • 活动1: 客人可以在室外游泳池附近加入30分钟的日落瑜伽课程,并由Bosphorus与酒店的瑜伽讲师甘肃Taş。在苏丹巴尔的四季酒店,伊斯坦布尔酒店还可以为客人提供免费班车。
    什么时候: 下午4点到下午5:00每周二(5月7日,5月28日,6月28日)
    预订: 联系酒店+ 90 212 381 40 00

雅加达四季酒店(印度尼西亚)

  • 活动1: 电力平衡活动 - 这种轻型运动活动结合了拉伸,力量训练,灵活性和身体平衡。课程将在位于5级的游泳池畔举行,由健身房监督员Ahmad Ramdani领导。
    什么时候: 下午4:30每周六(5月18日,6月25日,6月18日)
    预订: 联系Spa +62 21 2277 1888

吉隆坡四季酒店(马来西亚)

  • 活动1: 客人可以在KLCC Park附近一小时的步行路程。散步将在酒店的健身房开始,由四季健身培训师为指导。活动结束后,客人可以在健康选择的马来西亚食品盛宴的策划中加入并加入“索南Nusantara”。
    什么时候: 每天5:30至下午6:00在斋月
    预订: 联系SPA +603 2382 8888

兰卡威四季度假酒店(马来西亚)

  • 活动1: 客人可以在酒店专注的酒店距离健身房有30分钟的步行路程 自然主义者。之后,邀请参与者焕然一新,并享受来自Malaysia在马来西亚的不同地区的食物健康的烹饪之旅。
    什么时候: 下午5:30至下午6:00 每天斋月
    预订: 联系SPA +60 4950 8888

王国中心的四季酒店利雅得(沙特阿拉伯)

  • 活动1: 客人可以使用酒店的健身教练Muzafar Muneer提供前虹膜瑜伽厅展出。
    什么时候: 每周日下午5:30至下午6:30(5月2日,6月2日,6月26日)和周四(5月9日)
    预订: 联系SPA +966 11 211 5738

突尼斯四季酒店(突尼斯) 

  • 活动1: SPA团队将在酒店的健身中心举办45分钟的舒展季节,设有Coaches Marwa Najjar和Nader Mouelhi。客人还可以在斋月室每隔有60分钟的按摩预订时享受免费30分钟的延期。
    什么时候: 每周六(5月11日,6月18日,6月18日)和周日(5月2日5日,6月2日,2月2日)
    预订: 联系SPA +216 3126 0000

Ma'a As-Salaama


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